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别不信！想要颜值飞升你还得知道这些“边睡变美”tips
对如今这个时代的社畜们来说，晚上的时间变的尤其宝贵，每一天都不忍睡去、每天不玩手机到个凌晨一两点都对不起这一天的辛苦。
然而你知道么，就像身体和大脑需要睡眠一样，皮肤也需要在夜晚休息。长时间的熬夜不仅让身体和大脑皮肤不堪重负宕机，皮肤也会出现十分明显的熬夜后遗症，常常抱怨上千块的护肤品在自己脸上都没大效？很可能是你的睡前护肤routine或者生活习惯出了点问题。
图/pinterest
想要边睡变美，下面这些tips你得留意。
一、睡觉时尽量将你的枕头支撑和升高，稍抬高枕头有助于减少眼底浮肿，让多余水分从脸上排出。
图/视觉中国
二、使用真丝枕套。真丝材料与人体有极好的生物相容性，其对人体的摩擦剌激系数在各类纤维中是最低的，可以防止皱纹形成和头发破损。而且蚕丝里含有18种对人体有益的氨基酸，和人体皮肤的成分有很多相似，可最大限度减少过敏。
图/pinterest
三、睡觉前请务必卸妆洗脸，你身上沾有油、细菌和化妆品残留，如果不及时清除，会加剧皮肤衰老。
图/视觉中国
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- 2024-04-25 17:06:10
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