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法式蛋批配夏季西红柿沙拉

奶香四溢的蛋批搭配清爽的西红柿沙拉,无论从哪个角度看都是健康的夏季美味主食。

准备时间:10分钟
制作时间:30分钟
食  材:面粉100克,培根25克,洋葱25克,鸡蛋2个,西红柿1个
调  料:黄油50克,盐、香草、橄榄油各少许
原料采买:培根在超市里能买到,黄油宜选用无盐黄油,或者可用玛其琳来代替。
做  法:
1 在面粉里加入黄油和少量的盐打散搅拌成颗粒状混合物,放入模具中压实,做成外壳。
2 将培根和洋葱切成丁,和鸡蛋一起打散搅拌成馅并将壳填满,放入预热180摄氏度的烤箱烤制10分钟即可。
3 将西红柿切成两半,加香草末和少量的橄榄油搅拌,配蛋批装盘。
烹饪心得:
在第一个步骤里,不能用融化了的黄油,而是直接将黄油切成细丁加入面粉里打成颗粒状的混合物。
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